Trackers d'émotions

Comment utiliser le tracker d'émotions? Dans la légende au bas de la page, inscrivez 5 émotions différentes et associez à chacune une couleur de votre choix. Chaque jour, coloriez l'espace numéroté aux couleurs de vos émotions du jour. Il est aussi possible d'utiliser un tracker d'émotions à d'autres utilisations tel que votre temps de lecture ou de marche quotidienne!